Duża liczba badań wykazała, że wodór może eliminować złośliwe rodniki tlenowe i azotowe w organizmie człowieka i odgrywa ważną rolę w różnych chorobach, takich jak uszkodzenia oksydacyjne, reakcja zapalna i apoptoza. Wodór jest wchłaniany przez organizm ludzki najczęściej przez drogi oddechowe (inhalacja przy użyciu inhalatorów wodorowych), przewód pokarmowy (picie wody wodorowej za pomocą takich produktów, jak kubki na wodę wodorową lub maszyny na wodę wodorową) i skórę (przy użyciu kąpieli wodorowych z urządzeniami do kąpieli wodorowych). Dzisiaj skupimy się na kąpieli wodorowej!
Mówiąc o kąpieli wodorowej, musimy porozmawiać o wodzie nasyconej wodorem molekularnym.
Chociaż woda wodorowa pojawiła się w Polsce dopiero w ostatnich latach, stała się już bardzo popularna w Japonii (gdzie woda wodorowa nasycona wodorem molekularnym nazywana jest wodą wodorową).
Oprócz picia wody wodorowej, kąpiel wodorową jest również popularną metodą wchłaniania wodoru w Japonii, a niektóre japońskie gwiazdy nawet publicznie oświadczyły, że są fanami kąpieli wodorowych.
Oznacza to, że ludzie używają sprzętu do produkcji wodoru, takiego jak maszyny do kąpieli wodorowych, do elektrolizy wody w celu przekształcenia zwykłej wody w wodny roztwór wodoru bogaty w cząsteczki wodoru o wysokim stężeniu. Ludzie zanurzają się w wodnym roztworze wodoru bogatym w duże stężenia cząsteczek wodoru.Podczas kąpieli otwierają się setki milionów porów w całym ciele.Ponadto oddychanie ustami i nosem powoduje wchłanianie cząsteczek wodoru z pary wodnej do organizmu. Cząsteczki wodoru mogą bezpośrednio wnikać w skórę przedostając się do meridianów i naczyń krwionośnych, są rozprowadzane po całym organizmie, realizując w ten sposób właściwości przeciwutleniające wodoru działającego na ludzki organizm.
Jednak głównymi sposobami wykorzystania wodoru jest jego „wdychanie” lub „wypicie”, a na rynku nie ma wielu produktów, które można wykorzystać bezpośrednio do kąpieli. Tabletki wodorowe są kosztownym rozwiązaniem ze względu na dużą ilość wody do kąpieli w wannie.
Jakie są korzyści z kąpieli wodorowej?
Po raz pierwszy udowodniono, że kąpiele wodorowe działają przeciwzmarszczkowo i zmniejszają uszkodzenia skóry spowodowane promieniami ultrafioletowymi.Badania wykazały również, że kąpiele wodorowe mogą złagodzić objawy opornych na leczenie chorób skóry, takich jak łuszczyca, oraz mają dobry wpływ na choroby skóry i problemy ze stawami . Podczas kąpieli wodorowej temperatura ciała może gwałtownie wzrosnąć, co może skutecznie poprawić krążenie krwi w miednicy u kobiet, zlikwidować stany zapalne, poprawić odporność.Może być stosowana jako metoda przygotowania kobiet w wieku rozrodczym do ciąży itp.
Można je podzielić na dwie kategorie:
(1) Uroda, przeciwutleniacz i przeciwdziałanie starzeniu;
Do kąpieli regularnie używaj wody bogatej w wodór. W miarę poprawy krążenia temperatura skóry wzrasta, a pory otwierają się. Zdolność skóry do wchłaniania wody bogatej w wodór staje się szczególnie dobra, umożliwiając cząsteczkom wodoru przenikanie do skóry i ciała naprawiając uszkodzone komórki przez promieniowanie ultrafioletowe. Utlenione komórki mogą spłycić zmarszczki skóry, opóźnić starzenie się skóry i ostatecznie osiągnąć efekty zdrowotne, upiększające, usuwania plam, detoksykacji i przeciwdziałania starzeniu.
(2) Promuj metabolizm i inne.
Jeśli metabolizm jest powolny, duch danej osoby również będzie ospały. Jeśli brakuje Ci ćwiczeń, nagromadzenie toksyn w organizmie spowoduje obrzęk, otępienie i inne problemy. Kąpiel w wodzie bogatej w wodór może pobudzić metabolizm, przyspieszyć krążenie całego organizmu, wyeliminować toksyny z organizmu poprzez kąpiel, a w efekcie poprawić i zapobiec różnym potologiom
.
Poniżej przedstawiam wyniki badań na temat przeciwzmarszczkowego piękna wody wodorowej.
W 2011 roku naukowcy z Uniwersytetu w Hiroszimie w Japonii opublikowali wyniki badań udowadniających, że woda wodorowa może wywierać działanie upiększające i przeciwzmarszczkowe poprzez promowanie syntezy kolagenu w fibroblastach. W kąpieli wodorowej uczestniczyło 6 osób, stężenie wodoru wynosiło 0,2-0,4 ppm, a okres kąpieli wynosił 3 miesiące. Stwierdzono, że u 4 osób zaobserwowano znaczną redukcję zmarszczek skórnych na szyi i plecach, co pokazuje, że woda wodorowa może być stosowana w codziennej pielęgnacji skóry i jako metoda przeciwzmarszczkowa.
W 2012 roku koreańscy uczeni opublikowali także artykuł udowadniający, że kąpiele w wodzie wodorowej mogą przeciwdziałać uszkodzeniom skóry spowodowanym promieniami ultrafioletowymi. Sądząc po wynikach badań, woda wodorowa stosowana jako codzienna woda do kąpieli może skutecznie zapobiegać uszkodzeniom skóry spowodowanym ekspozycją na słońce i ma wiele zalet w zapewnianiu młodości skóry.
Jak sprawić, by kąpiel wodorowa dała pełnię jej wspaniałego efektu?
W tym miejscu należy wspomnieć o technologii nanopęcherzykowej wody wodorowej. Magiczna właściwość nanopęcherzyków polega na określeniu przez fizykę klasyczną stanu ruchu pęcherzyka, na który prawie nie ma wpływu wyporność. Nie porusza się w górę, lecz wykonuje w wodzie chaotyczne i nieregularne ruchy Browna! (Ruchy Browna – chaotyczne ruchy cząstek w płynie (cieczy lub gazie), wywołane zderzeniami zawiesiny z cząsteczkami płynu. )Jeszcze bardziej zdumiewające jest to, że nanopęcherzyki mogą tworzyć na powierzchni silną „powłokę bąbelkową", mocno zamykając w bąbelkach cząsteczki wodoru, małego elfa, który uwielbia uciekać. Dopóki nanopęcherzyki nie pękną, cząsteczki wodoru mogą pozostać w wodzie przez długi czas, długi czas. Konwerter wodoru H2 do kąpieli wodorowej z nanopęcherzykami wykorzystuje technologię fizycznego mieszania wodoru z nanopęcherzykami.Zasadą działania jest użycie ultradrobnych pęcherzyków o średnicy 10-230 nm do owinięcia wodoru w pęcherzyki, aby zapobiec jego ucieczce, uzyskując w ten sposób wodny roztwór wodoru o wysokim stężeniu. Wytworzona woda z wodorem będzie nadal miała stężenie cząsteczek wodoru ponad 500 ppm po 12 godzinach o zatrzymania procesu zależnie od twardości wody.
Cała osoba leży w wannie wypełnionej wodą wodorową z nanopęcherzykami o wysokim stężeniu. Ponieważ wodór w wodzie występuje w postaci poziomu nano, tworzy on niezwykle delikatny stan małych pęcherzyków. Kiedy te delikatne małe pęcherzyki rozpuszczają się w wodzie na zanurzonym ciele unosi się warstwa nanopęcherzyków wodoru, po jej wyszczotkowaniu skóra będzie bardzo gładka, jak po nałożeniu żelu pod prysznic, jakby skóra nieustannie wibrowała. Skóra nasączona odżywczą wodą wodorową jest szczególnie nawilżona i elastyczna w dotyku.
Latem borykamy się z wieloma problemami skórnymi.W przypadku dziewcząt kochających piękno chcę powiedzieć, że kąpiel w wodzie wodorowej o wysokim stężeniu jest nie tylko bardzo przyjemna, ale także może sprawić, że skóra będzie delikatna i jasna. Problemy skórne, takie jak suche i drobne linie, widoczne pory, suchość i matowość oraz uszkodzenia spowodowane promieniowaniem UV, można również złagodzić poprzez pielęgnację wodą z nano-pęcherzykami wodoru molekularnego.
Poznaj pięć głównych korzyści płynących z kąpieli wodorowej/picia wody wodorowej w jednym artykule.
W ostatnich latach terapia wodorowa stopniowo zyskuje popularność na całym świecie jako medyczna metoda zarządzania zdrowiem. Terapia wodorowa jest procedurą kliniczną polegającą na podaniu wodoru cząsteczkowego (H2) w celach terapeutycznych. Wodór cząsteczkowy może łatwo przenikać i dyfundować przez błony komórkowe, dzięki czemu jest wysoce biodostępny. Wykazano, że wieloaspektowe korzyści wodoru zmniejszają ból, poprawiają zdrowie mózgu, promują powolne starzenie się i długowieczność, wpływają na powrót do zdrowia po urazach i nie tylko. Wodorowa medycyna molekularna stała się jedną z dynamicznie rozwijających się, wschodzących gałęzi przemysłu.
Kąpiel wodorowa (kąpiel wodorowa) to popularna metoda upiększająca w Japonii.Niektóre japońskie gwiazdy publicznie oświadczyły, że są fankami kąpieli wodorowych. Wielu sprzedawców w naszym kraju sukcesywnie wprowadza na rynek także urządzenia do kąpieli wodorowych, tabletki do kąpieli wodorowej i inne produkty.Istnieją też firmy, które specjalizują się w projektach fizjoterapii w kąpielach wodorowych i rozwiązują problemy urody i chorób skóry u użytkowników poprzez kąpiele wodorowe/picie wody wodorowej .
Kąpiel wodorowa/picie wody wodorowej to bardzo dobry sposób na dbanie o zdrowie skóry, który nie tylko wykorzystuje rozgrzewające działanie temperatury wody do wspomagania metabolizmu organizmu, co łagodzi zmęczenie i poprawia nastrój. Ponadto przeciwutleniające, przeciwzapalne i inne biologiczne działanie cząsteczek wodoru w wodzie synergicznie odgrywa nieoczekiwaną rolę w naprawie piękna skóry i chorób skóry .
Popularna ostatnio kąpiel wodorowa w tradycyjnej medycynie chińskiej przyniosła nowe możliwości biznesowe kąpielom wodorowym/piciu wody wodorowej. Oprócz wody wodorowej, wodorowa kąpiel medycyny chińskiej łączy także bylicę, serdecznik, imbir, żeń-szeń, koralowiec, sophora flavescens, proso Spatholobus, szafran i inne chińskie leki ziołowe, aby uzyskać pełną kombinację cząsteczek wodoru i chińskich leków ziołowych i osiągnąć bardziej ukierunkowane leczenie. Naprawia problemy skórne.
Wkraczając w erę poepidemiczną roku 2023, wiele przedsiębiorstw zaczęło preferować kąpiele wodorowe, zwłaszcza wodorowe, stosowane w medycynie chińskiej. Kąpiel wodorowa/picie wody wodorowej stała się nową metodą dbania o zdrowie skóry ze względu na jej pięć głównych funkcji: działanie przeciwzmarszczkowe, naprawę skóry, utratę tkanki tłuszczowej i wyszczuplanie, ogrzewanie i chłodzenie oraz poprawę snu. W tym artykule zebrano pięć głównych korzyści płynących z kąpieli wodorowej/picia wody wodorowej z korzyścią dla czytelników.
1. Kąpiel wodorowa ma działanie przeciwzmarszczkowe i upiększające
Wiemy, że główną przyczyną powstawania zmarszczek jest to, że skóra pod wpływem środowiska zewnętrznego wytwarza rodniki, które niszczą kolagen, substancje aktywne i utlenione komórki w normalnej tkance błony komórkowej, powodując zmarszczki. Na tej podstawie japońscy kosmetolodzy próbowali używać wody wodorowej do pielęgnacji skóry i uzyskali dobre wyniki i dowody jej stosowania. W 2011 roku profesor Shinya Katoa z Wydziału Nauk o Życiu i Środowisku Uniwersytetu w Hiroszimie w Japonii oraz inni opublikowali wyniki badań udowadniających, że woda wodorowa może wywierać działanie kosmetyczne i przeciwzmarszczkowe poprzez promowanie syntezy kolagenu w fibroblastach.
W teście kąpieli wodorowej wzięło udział sześć osób i stwierdzono, że u 4 z nich znacząco zmniejszyły się zmarszczki skórne na szyi i plecach. Test ten dowodzi, że woda wodorowa może promować syntezę kolagenu w fibroblastach, usuwać rodniki i hamować śmierć keratynocytów. Wykazano, że kąpiel wodorowa może być stosowana jako codzienna metoda pielęgnacji skóry i przeciwzmarszczkowa.
Rycina 1 Porównanie powiększenia skóry i głębokości zmarszczek. Głębokość zmarszczek ulega znacznej redukcji już po 90 dniach kąpieli wodorowej.
Jednocześnie kąpiele wodorowe zwalczają uszkodzenia skóry wywołane promieniowaniem UV. W 2012 roku koreańscy uczeni opublikowali artykuł udowadniający, że kąpiele wodorowe mogą przeciwdziałać uszkodzeniom skóry wywołanym promieniami ultrafioletowymi. W badaniu wykorzystano hodowane fibroblasty i keratynocyty skóry do przeprowadzenia testów uszkodzeń UV. Wyniki wykazały, że 3–5 dni leczenia wodą wodorową może znacząco chronić keratynocyty przed uszkodzeniami DNA, takimi jak piknoza jądrowa i tworzenie fragmentów kwasów nukleinowych. Wiemy, że promieniowanie UVB w promieniach ultrafioletowych światła słonecznego może powodować silne fotouszkodzenia skóry.Długotrwały kontakt ze skórą powoduje rumień, stany zapalne, starzenie się skóry, a w ciężkich przypadkach może powodować raka skóry. Jako codzienna woda do kąpieli, woda wodorowa ma ogromne zastosowanie w zapobieganiu uszkodzeniom spowodowanym ekspozycją na słońce.
Kąpiel wodorowa może również złagodzić szarość skóry. Matowość skóry jest spowodowana odkładaniem się melaniny na skórze. Melanina jest silnym pochłaniaczem światła, który chroni skórę pod wpływem promieni UV. W zdrowej skórze melanina może być metabolizowana i wydalana samodzielnie z organizmu. Kiedy jednak skóra staje się słaba, jej zdolność ulega zmniejszeniu, co może prowadzić do odkładania się melaniny. Wang Jinling z Oddziału Neurologii i Luo Ning z Oddziału Oparzeń Szpitala Ogólnego Armii Ludowo-Wyzwoleńczej w Shenyang Regionu Wojskowego przeprowadzili badanie zatytułowane „Obserwacja skuteczności wody bogatej w wodór w leczeniu pigmentacji twarzy u pacjentów z oparzeniami”. które wykazały, że zanurzenie w wodzie wodorowej może zmniejszyć pigmentację twarzy po oparzeniach i ma znaczące efekty kliniczne . Szeroko zakrojone badania potwierdzają, że kąpiele wodorowe wzmacniają efekt wybielania skóry.
Kąpiel wodorowa może kontrolować olej i uzupełniać wodę. Mokry okład wodno-wodorowy + plaster na skórę eliminujący zmarszczki i plamy skórne to artykuł opublikowany w czasopiśmie „Wodór”. U 5 zdrowych osób (49-66 lat) stosowanie ręczników bogatych w wodór nasączonych wodą przez 10 minut dziennie (wodór rozpuszczony: 338-682 µg/ml, 41°C) do kąpieli i stosowania na skórę przez 11- 98 dni spłyciło zmarszczki. Stopień (29 miejsc na skórze) wahał się od 3,14±0,52 do 1,52±0,74 (p<0,001), a stopień plamki (23 miejsca) wahał się od 3,48±0,67 do 1,74±0,92 (p<0,001).
Jednocześnie wyniki oceny zawartości sebum w skórze wskazują, że w przypadku skóry mniej tłustej wzrasta zawartość sebum, a w przypadku skóry przetłuszczającej się maleje. Świadczy to o tym, że woda bogata w wodór pełni funkcję regulującą wydzielanie sebum w skórze. Po zastosowaniu wodoru -woda bogata, dotychczasowa zawartość tłuszczu zmieniła się. Stwierdzono istotną korelację ujemną (r =−0,345, 23 stanowiska). Nawilżenie skóry po zastosowaniu wody bogatej w wodór wzrasta, a dotychczasowa zawartość wilgoci jest ujemnie skorelowana z szybkością zmian wilgoci po aplikacji wody bogatej w wodór (r = −0,090, 23 miejsca), co oznacza, że stosowanie wody bogatej w wodór może kompensować skóra odwodniona o wilgotności (27,5-40% wilgoci), ale nie kompensuje wilgoci skóry wilgotnej (>41% wilgoci).
Zatem kąpiele wodorowe i maści wodne bogate w wodór mają korzystny wpływ na wygląd skóry, taki jak zmarszczki, plamy i wilgotność/tłustość, z których część może wynikać ze zwiększonej zdolności antyoksydacyjnej we krwi, jak wykazano wcześniej w kąpielach wodorowych.
